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嵩山少林武校如何指导少儿学武的

【来源】:未知 【发布时间】:2019-09-09 11:51 【阅读次】 【招生咨询热线】:0371-62768288

   由于计划生育政策,和生活压力加大,大多家庭都是独生子女,所以对于孩子更加的宠爱了,随之就出现了各种问题,比如过度肥胖、身体素质差、叛逆、自我等各种问题,这就需要家长好好反思了。将孩子送到嵩山少林武校学习武术,可锻炼身体,可培养好的品德,还可改正对生活的态度及认知观念,对孩子成长有很好的引导作用的,所以家长都愿意送孩子到武校学武。
嵩山少林武校如何指导少儿学武的
  嵩山少林武校招生办指出,学习武术对孩子成长帮助作用非常大的,可促进身体各方面的成长,还可以提高孩子的应变能力、思维发散能力,还可以培养孩子的独立意识等等,我校隶属于少林,是一所公办的武术培训学校,现招收3-25周岁、身体健康的武术爱好者。对于幼儿、少儿我校有很好的安排,家长不用担心的,有专业的教练进行指导,所有训练任务均在身体承受范围之内。少林武校的新学员,来校办理好入学手续之后,会分配宿舍、班级,还会分配武术教练,进行小班授课,年龄都相仿,方便交流,培养好的友谊。学员们分好班级,武术教练会根据每个班级学员的情况,然后再进行针对性的训练方案,学员年龄不同、身体素质不同,那训练任务和内容也会有所差异,让学生都健康成长,不影响正常发育。
  嵩山少林武校的武术教练由少林武僧和俗家弟子组成,拥有多年实战和教学经验,对少儿的武术训练做到注意以下几点:
  ①初学者,首先必须养成正确姿态。少儿的骨骼肯定还没发育完成,可塑性较强,所以一定要养成好的姿势,如果养成驼背、脊柱前弯等问题,会使胸部发生畸形,损害身体健康。在训练时,遇到错误的动作,少林武校教练会及时纠正,从开始就养成正确的动作。
  ②少儿集中力时间还是比较短的,也比较贪玩,耐力不够,特别是在站桩、扎马步的时候,应该采用多次、短时间的训练方式,这种训练方式也有利于缓解疲劳,可更快恢复。
  ③少儿思想单纯,考虑事情不周全,有的时候比较蛮干,所以少林武校教练会引导学生做热身运动,训练时切勿过度着急、过猛。
  ④少儿模仿力比较强,也容易被新鲜事物吸引,所以在教学的时候,先进行示范,多次示范之后,再分解动作,一步一步传授。
  ⑤少儿集中力容易不集中,容易跑神,所以少进行静力训练,多进行动力训练,如俯卧撑、跑步、倒立等,最好是与游戏、比赛相结合。嵩山少林武校已经承办二十多年了,对于青少年儿童的武术教育,已经有成熟的体系了,而且各项设施、设备都已经完善了,加上教练科学的训练方式,只要认真学习,都能很快取得进步。家长朋友既然支持孩子学武,那就要给孩子选择专业的武术学校,让孩子接受系统的武术训练,少走弯路。
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